ABOUT Breath Academy

Jonas Rüegg Caputo

Co-Founder Breath Academy

Jonas Rüegg Caputo

Geboren1981, in Zürich

Vater von drei Kindern (*2006/*2008/*2010), Grossvater eines Enkels, Co-Founder des Breath Academy Studio

Naturheilpraktiker TEN (Zert. OdA AM)
Naturheilkunde • Jonas Rüegg

Körpertherapeut, Herbalist

Schauspieler, Sprecher

some thoughts.

heilung geschieht dort, wo vertrauen gelebt wird.
heilung findet statt, wo sich menschen gesehen, gehört und angenommen fühlen.
ich verstehe heilung als einen prozess der selbstermächtigung. ich begleite meine patient*innen auf diesem weg der selbstverantwortung. achtsam, auf augenhöhe und individuell abgestimmt – weil jeder mensch einzigartig ist.

Die breath academy ist Yoga- und Meditationsstudio und Naturheilpraxis in einem – mit grosser Freude biete ich hier die naturheilkundlichen Methoden (TEN Traditionelle Europäische Naturheilkunde) an.

Gemeinsam mit Francesca begleite ich Menschen seit einigen Jahren bei Atemreisen mittels Connected Breathing. Die Erfahrungen, die die Menschen dabei machen, berühren mich jedes Mal aufs Neue.

Das Kundalini Yoga gehört seit Jahren zu meiner persönlichen Practice - ein Geschenk, hier in der breath academy immer wieder Francescas Klassen besuchen zu können - und bei Gelegenheit auch mal die eine oder andere Klasse als Gast-Teacher zu übernehmen.

Zu meiner persönlichen Praxis gehört auch das Qi Gong. Daraus und aus den Einflüssen von Yoga und weiteren Körper- und Bewegungstechniken habe ich den Qi Flow entwickelt, bei dem wir durch bewusste Körperwahrnehmung und geführte Bewegungsabläufe unsere Lebenskraft Qi im Fluss und in Bewegung halten können.

Ich freue mich auf dich bei der nächsten Breath Experience, im Qi Flow oder wenn du Bedarf nach naturheilkundlicher Begleitung hast. Melde dich gerne direkt bei mir.